La ciática es una de las causas más frecuentes de baja laboral temporal, especialmente en trabajos que requieren esfuerzo físico, posturas forzadas o permanecer mucho tiempo de pie o sentado. Cuando el dolor es intenso y limita la actividad diaria, sí se puede solicitar la baja laboral.
En este artículo de Fidelitis te explicamos cuándo está justificada la baja por ciática, quién la concede, cuánto puede durar y qué ocurre si la dolencia se cronifica.
QUÉ ES LA CIÁTICA Y CÓMO AFECTA AL TRABAJO
La ciática es un dolor que se produce por la irritación o compresión del nervio ciático, normalmente a causa de:
- Hernia discal
- Protusión discal.
- Estenosis del canal lumbar.
- Artrosis
- Contracturas musculares severas.
El dolor suele irradiar desde la zona lumbar hacia el glúteo, la pierna e incluso el pie, pudiendo provocar:
- Dolor intenso y continuo.
- Hormigueo o entumecimiento.
- Pérdida de fuerza en la pierna.
- Dificultad para caminar o mantenerse sentado.
- Imposibilidad para cargar peso o agacharse.
Estas limitaciones pueden impedir el desempeño normal del trabajo, justificando la baja médica.
CUÁNDO SE CONCEDE LA BAJA LABORAL POR CIÁTICA
La baja laboral por ciática está justificada cuando:
- El dolor es intenso o incapacitante.
- Existen limitaciones funcionales claras.
- El tratamiento requiere reposo, medicación o fisioterapia.
- El trabajo agrava los síntomas.
No todas las ciáticas requieren baja, pero sí aquellas que impiden trabajar con normalidad, especialmente en profesiones físicas.
QUIÉN CONCEDE LA BAJA POR CIÁTICA
Dependerá del origen de la dolencia:
Enfermedad común
Si la ciática no está relacionada directamente con el trabajo, la baja la emite el médico de cabecera del Servicio Público de Salud.
Accidente laboral
Si la ciática aparece tras un sobreesfuerzo, caída o manipulación de cargas en el trabajo, puede considerarse contingencia profesional, siendo la mutua quien gestione la baja.
La calificación es importante, ya que afecta a la cuantía de la prestación.
CUÁNTO DURA UNA BAJA LABORAL POR CIÁTICA
La duración varía según la gravedad y la evolución:
- Ciática leve: 1–2 semanas.
- Ciática moderada: 1–2 meses.
- Ciática grave o hernia discal: varios meses.
El plazo máximo de incapacidad temporal es de 365 días, prorrogables otros 180 si hay expectativas de mejoría.
¿QUÉ PASA SI LA CIÁTICA SE CRONIFICA?
Cuando la ciática se vuelve crónica y no responde al tratamiento, puede valorarse una incapacidad permanente, especialmente si existen:
- Dolores persistentes.
- Pérdida de fuerza en extremidades.
- Dificultad para caminar o permanecer sentado.
- Recaídas continuas.
En función del caso, podría reconocerse:
- Incapacidad permanente total, si impide la profesión habitual.
- Incapacidad permanente absoluta, en casos más graves.
CONSEJOS SI ESTÁS DE BAJA POR CIÁTICA
- Acude a revisiones médicas periódicas.
- Solicita informes actualizados.
- Evita reincorporarte antes de tiempo.
- Si te dan el alta y sigues mal, puedes impugnarla.
- Consulta con un abogado especializado si la baja se prolonga.
En Fidelitis vemos a diario casos en los que una ciática mal tratada acaba derivando en una incapacidad permanente que inicialmente fue denegada.
En resumen, sí, se puede solicitar la baja laboral por ciática cuando el dolor y las limitaciones funcionales impiden trabajar con normalidad.
Si la dolencia persiste en el tiempo o se agrava, puede dar lugar incluso a una incapacidad permanente, siempre que se acredite médicamente.
¿Sufres ciática y no puedes trabajar con normalidad? En Fidelitis analizamos tu caso de forma gratuita y te ayudamos a defender tu derecho a la baja o a una incapacidad permanente si corresponde.
Revisado jurídicamente por Lucian Eduard Bighiu