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¿Puedo ir al gimnasio estando de baja?

¿Puedo ir al gimnasio estando de baja?

Una de las dudas más frecuentes entre los trabajadores que se encuentran de baja médica es si pueden seguir yendo al gimnasio durante el periodo de incapacidad temporal. La respuesta no es un simple sí o no. Dependerá del motivo de la baja, del tipo de ejercicio que se realice y de si esa actividad favorece o perjudica la recuperación. […]

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Baja por depresión: ¿cuánto dura y cómo solicitarla?

Baja por depresión: ¿cuánto dura y cómo solicitarla?

La depresión es uno de los problemas de salud mental más frecuentes y una de las principales causas de incapacidad temporal en España. Cuando los síntomas afectan de forma importante a la vida diaria y hacen imposible desarrollar la actividad laboral con normalidad, es posible solicitar una baja médica. Pero muchas personas se preguntan: ¿Cuánto puede durar una baja por […]

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¿Se puede pedir una incapacidad sin estar trabajando?

¿Se puede pedir una incapacidad sin estar trabajando?

Una de las dudas más frecuentes entre quienes sufren problemas de salud que les impiden trabajar es si pueden solicitar una incapacidad permanente aunque no tengan un empleo en ese momento. La respuesta es que sí, pero dependerá de factores como la vida laboral previa, las cotizaciones acumuladas y la naturaleza de la enfermedad o lesión. En este artículo te […]

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¿Qué diferencias hay entre enfermedad profesional y accidente de trabajo?

¿Qué diferencias hay entre enfermedad profesional y accidente de trabajo?

Cuando un trabajador sufre un problema de salud relacionado con su empleo, es fundamental saber si se trata de una enfermedad profesional o de un accidente de trabajo, ya que las prestaciones, derechos y responsabilidades cambian según el tipo de contingencia. En este artículo de Fidelitis, despacho especialista en incapacidad permanente y derecho laboral, te explicamos las principales diferencias entre […]

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Procedimiento de determinación de contingencias del INSS

Procedimiento de determinación de contingencias del INSS

Cuando un trabajador inicia una baja médica, una de las cuestiones más importantes es determinar cuál es el origen de la lesión o enfermedad. En ocasiones, la baja se tramita como enfermedad común, pero el trabajador considera que realmente se debe a un accidente de trabajo o a una enfermedad profesional. En estos casos existe un procedimiento específico denominado determinación […]

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¿Cómo solicitar la baja por burnout?

¿Cómo solicitar la baja por burnout?

El síndrome de burnout, también conocido como síndrome del trabajador quemado, es un problema cada vez más frecuente en el ámbito laboral. La exposición continuada al estrés, la sobrecarga de trabajo o un entorno laboral tóxico pueden afectar gravemente a la salud física y mental del trabajador. Ante esta situación, muchas personas se preguntan: ¿Se puede solicitar una baja laboral […]

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¿Cómo es el retorno al trabajo tras incapacidad permanente o temporal?

¿Cómo es el retorno al trabajo tras incapacidad permanente o temporal?

Volver al trabajo después de una baja médica o de una incapacidad permanente puede generar muchas dudas e incertidumbre. Algunas de las preguntas más habituales son: ¿Tengo que incorporarme inmediatamente? ¿La empresa debe adaptar mi puesto de trabajo? ¿Puedo volver si todavía tengo limitaciones? ¿Qué ocurre si tengo una incapacidad permanente? La respuesta dependerá del tipo de incapacidad y de […]

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Incapacidad Permanente Absoluta: requisitos y cuantía en 2026

Incapacidad Permanente Absoluta: requisitos y cuantía en 2026

La incapacidad permanente absoluta es uno de los grados de incapacidad permanente reconocidos por la Seguridad Social y da derecho a percibir una pensión cuando las limitaciones del trabajador le impiden realizar cualquier profesión u oficio con un mínimo de eficacia. Sin embargo, muchas personas desconocen cuáles son los requisitos para obtenerla y cuánto se cobra en 2026. En este […]

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Beneficios de la discapacidad del 45%: ayudas, ventajas y derechos en 2026

Beneficios de la discapacidad del 45%: ayudas, ventajas y derechos en 2026

Tener reconocida una discapacidad del 45% puede dar acceso a numerosas ayudas económicas, beneficios fiscales, ventajas laborales y medidas de apoyo previstas por la legislación española. Sin embargo, muchas personas desconocen exactamente qué derechos les corresponden o creen que todas las ayudas dependen únicamente del porcentaje de discapacidad. Por ello, una pregunta muy habitual es: ¿Qué beneficios tiene una discapacidad […]

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